Receita de xarope de cebola

As nossas mães e avós usavam a cebola para cura problemas como tosse ou outros problemas de foro respiratório. A cebola traz muitos benefícios para a saúde é rica em cálcio, fósforo, magnésio, ferro, potássio, zinco, cobre, manganês, vitaminas C e do complexo B.

Benefícios da cebola

• Acção expectorante
• Anti-inflamatória
• Acção antibiótica
• Antiviral
• Ajuda a reduzir a pressão arterial.
• Antioxidante
• Combate o envelhecimento precoce da pele
• Efeito calmante
• Receita xarope de cebola

Ingredientes:

• 3 cebolas
• 1/2 kg de mel
• sumo de 3 limões

Preparação:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, deite num recipiente com tampa e leve ao frigorífico.

Posologia:

Adultos, a indicação é de 4 colheres (sobremesa).

Crianças, a indicação é de 2 colheres (sobremesa).